Dlaczego zdrowie intymne nie powinno być już tematem tabu: dotyczy 75% wszystkich kobiet
Zdrowie intymne kobiet jest zbyt rzadko omawiane otwarcie w naszym społeczeństwie. Może to mieć nieprzyjemne konsekwencje dla osób, których to dotyczy.
Podczas gdy większość ludzi szybko kontaktuje się ze swoim lekarzem rodzinnym w przypadku poważnych objawów grypy lub uporczywych problemów z kolanem, wiele dziewcząt i kobiet niechętnie szuka porady u swojego lekarza ze wstydu lub strachu przed osądzeniem za swędzenie lub ból w okolicy narządów płciowych. Jednak 75% wszystkich kobiet przynajmniej raz w życiu choruje na grzybicę pochwy.1
W schülke chcemy pomóc zwiększyć świadomość na temat tego ważnego problemu. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania i wskazówki dotyczące zdrowej higieny intymnej.
Co może sprzyjać bakteryjnemu zapaleniu pochwy lub rozwojowi grzybicy pochwy?
Przyjmowanie antybiotyków
Zmieniona równowaga hormonalna
Osłabiony układ odpornościowy
Zbyt ciasna i/lub syntetyczna bielizna (np. wykonana z poliestru).
Częste mycie okolic narządów płciowych mydłem (3)
Zbyt rzadkie mycie okolic narządów płciowych
Jakie objawy wskazują na infekcję w okolicy narządów płciowych? 4
- Swędzenie
- uczucie pieczenia
- obrzęk
- ból
- zaczerwienienie
- Zwiększona lub zmieniona wydzielina
- Nieprzyjemny zapach
Jak chronić okolice intymne przed infekcją?
Poprzez:
- Mycie okolic intymnych co najmniej dwa razy w tygodniu (tylko) letnią wodą
- Noszenie oddychającej (bawełnianej) bielizny
- Dbanie o zdrowie (dieta bogata w błonnik, odpowiednia ilość ruchu)5
- Regularne wizyty u ginekologa
- Stosowanie produktów do leczenia infekcji w porozumieniu z lekarzem.
W przypadku jakichkolwiek problemów należy zawsze skonsultować się z lekarzem. Ginekolog zaleci skuteczne leczenie po postawieniu odpowiedniej diagnozy. W związku z infekcjami zarówno bakteryjnymi, jak i grzybiczymi, octenisept® Vaginal Therapeutic okazał się pomocny
Dalsze pytania i odpowiedzi
Więcej informacji można znaleźć tutaj
Zdrowie intymne
Czasami drobne urazy w okolicy narządów płciowych mogą powodować uczucie dyskomfortu. W końcu, jeśli golenie pozostawia małe rany lub występuje swędzenie i pieczenie między nogami, zwykle ma to wpływ na ogólne samopoczucie. Poniżej przedstawiamy przegląd najważniejszych tematów związanych ze zdrowiem intymnym.
(#5101)1"Zakażenie grzybicze pochwy (grzybica pochwy)". Fundacja na rzecz Jakości i Efektywności Opieki Zdrowotnej, https://www.gesundheitsinformation.de/pilzinfektion-der-scheide-scheidenpilz.html. Dostęp 5 października 2022 r.
2 Sezon przeziębień: Antybiotyki mogą również niszczyć "dobre" zarazki / Zapobieganie grzybicy pochwy: Bakterie kwasu mlekowego mogą pomóc. Dr. Wolff Research, https://www.presseportal.de/pm/63466/3271791. Dostęp 12 stycznia 2023 r.,
3"Grzybica pochwy " Terapia / Leczenie "". Frauenaerzte-im-netz.de, https://www.frauenaerzte-im-netz.de/erkrankungen/scheidenpilz/therapie-behandlung/. Dostęp 4 października 2022.
4"Scheidenpilz " Krankheitsbild & Symptome "". Frauenaerzte-im-netz.de, https://www.frauenaerzte-im-netz.de/erkrankungen/scheidenpilz/krankheitsbild-symptome/. Dostęp 7 października 2022.
5"Dieta niskocukrowa obniża ryzyko infekcji drożdżakowych pochwy". Frauenaerzte-im-netz.de, https://www.frauenaerzte-im-netz.de/aktuelles/meldung/zuckerarme-ernaehrung-senkt-risiko-fuer-scheidenpilz-erkrankungen/. Dostęp 7 października 2022 r.
6 https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-028l_S2k_Bakterielle-Vaginose_2023-07.pdf
7 https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-072