Dezinfekcia rúk - chráňte seba aj ostatných
Či už v metre, v škôlke alebo v kancelárii: baktérie sú všade. Mnohé z nich sú neškodné, ale niektoré sú nositeľmi infekčných chorôb.
Väčšina z nich sa do nášho tela dostáva cez ruky. To sa môže stať v priebehu niekoľkých sekúnd: Chorý človek sa dotkne kľučky dverí a krátko na to sa jej dotkne (ešte) zdravý človek, ktorý si pretrie unavené oči alebo poškriabe nos a patogény sa rozšíria po jeho tele. Ak imunitný systém stratí prevahu, môže dôjsť k infekčným ochoreniam.
Pravidelné umývanie alebo dezinfekcia rúk môže prerušiť kolobeh infekcií a dokonca zachrániť život. Infekcie chrípkovými vírusmi a najmä multirezistentnými patogénmi, ako je meticilín-rezistentný zlatý stafylokok (MRSA), totiž môžu viesť k smrteľným ochoreniam zraniteľných osôb, ako sú starší občania, malé deti a ľudia s predchádzajúcimi ochoreniami.
Tu je podrobný návod na dezinfekciu rúk:
- Na čistú a suchú dlaň naneste aspoň 3 ml dezinfekčného prostriedku na ruky.
- Prípravok rozotrite dlaňou pravej ruky po chrbte ľavej ruky a naopak.
- Potom otáčajte dlaň cez dlaň s roztiahnutými prstami.
- Prepleťte prsty.
- Nezabudnite na palce: Rozotrite ich v dlani druhej ruky.
- A nakoniec nechajte zatvorené končeky prstov krúžiť v dlani.
Všetky kroky si môžete pozrieť aj v našom videu:
Zistite viac o správnej hygiene rúk
Nie sú k dispozícii žiadne položky